Compassion in Business organiseert het hele jaar door retraites in binnen- en buitenland voor drukbezette professionals. Rust, stilte, mindfulness en écht even tijd en aandacht voor jezelf, inclusief gerichte coaching op voor jou belangrijke thema’s.
Nederland
Je geeft jezelf kritiek die je zelfs van je beste vrienden niet zou pikken… herken je dat? Deze retraite is voor mensen die het zichzelf – en soms anderen – te moeilijk maken. Je ontdekt hoe je met mildheid naar jezelf en anderen kunt kijken, en evenwichtig en daadkrachtig met de ups en downs van het leven kunt omgaan.
Data 2021: 23 t/m 26 augustus, 28 t/m 31 oktober, 9 t/m 12 december.
Nederland
Mindful zijn lukt je best… tenminste, op je eigen kussentje. Maar als je die ene collega of client tegenkomt, hoor je jezelf toch weer dingen zeggen die je niet wilt zeggen, of sta je met je mond vol tanden. Gelukkig kan het anders: je kunt met respect voor jezelf én de ander in gesprek blijven, ook op moeilijke momenten. In deze retraite leer je hoe.
Data 2022: 13 tot en met 20 mei.
Spanje
Hoe wil jij werken en leven? Wat is echt belangrijk voor jou? In deze mindfulnessretraite op een schitterende plek in Andalusië geef je alle aandacht aan jezelf om te ontdekken wat écht belangrijk voor je is. Je traint je mentale spierballen zodat je de kracht en focus hebt om persoonlijk leiderschap ook echt in je leven en werk te implementeren. Inclusief persoonlijke coaching.
Data 2022: 4 feb t/m 11 feb , 25 feb t/m 4 maart.
Nederland
Ervaar jij als arts ook steeds meer stress of zelfs burn-outverschijnselen door corona, toegenomen regeldruk, uitbreiding van je takenpakket en patiënten met complexe zorgvragen? Zelfcompassie beschermt je tegen stress en laat je ontdekken waar je ruimte kunt vinden voor meer zelfzorg. Je leert realistische grenzen te stellen, met andere ogen te kijken naar wat je patiënten nodig hebben, en hoe je ze daarbij kunt helpen.
Data 2021: 3 t/m 5 september en 26 t/m 28 november.
Spanje
Je hebt al enige mindfulnesservaring. Maar op stressvolle momenten met patiënten of collega’s heb je een kort lontje – of je blokkeert juist. En sommige ‘lastige’ patiënten werk je eigenlijk het liefst zo snel mogelijk de spreekkamer uit. In de retraite ‘Mindful communiceren voor artsen’ ontdek je samen met collega’s hoe je ook in die lastige situaties rustig, begripvol en met helderheid het gesprek aangaat.
Data 2021 binnenkort bekend, data 2022: 11 t/m 18 maart.
Nederland & Spanje
Je draait al te lang in kringetjes rond. Je weet dat je die molen even moet stilzetten, en dat je tijd moet nemen om weer tot jezelf te komen. Tegelijkertijd wil je niet alleen maar in je eigen hoofd zitten, je wilt ook hulp om tot de kern te komen, en helderheid om knopen door te hakken over nieuwe stappen in je leven. In mijn individuele retraite- en coachingweek in de natuur krijg je alles wat je daarvoor nodig hebt.
Data in overleg.
Je kunt op drie manieren contact zoeken:
