Beschrijving
Mindfulness en voeding, voor drukbezette mensen, 8 weken.
Je krijgt:
- 8 bijeenkomsten van 2,5 uur met mindfulness en yogaoefeningen en theorie over stress, minder stress en voeding
- Het mindfulnesswerkboek met achtergrondinformatie, interviews en de praktische oefeningen
- Achtergronden over voeding en recepten
- Toegang tot online leeromgeving met de oefeningen
- Persoonlijke aandacht van de trainers en gelegenheid vragen te stellen tijdens bijeenkomsten
- Samen oefenen met een groep
- Mogelijkheid vragen te stellen tussendoor aan Sietske
Wil je eerst een telefonisch gesprek voor je je definitief aanmeldt? Heb je vragen? Plan hier je gesprek in.
Uitgebreidere informatie lezen? Kijk dan hier.
Graag tot ziens!
Hartelijke groet,
Sietske en Margreet
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.