De Bodyscan 42 minuten
De compassievolle Bodyscan 28 minuten
Mindful yoga 45 minuten
Zitmeditatie 45 minuten
Zitmeditatie 15 minuten
Staande yoga
3 minuten adempauze
Heb je een korte vraag?
Dan kun je altijd even bellen of mailen.
Merk je dat er iets geraakt is wat meer tijd en aandacht nodig heeft, dan kun je een extra sessie bijboeken. Een sessie van een uur boek je hier.
