Meld je hier aan voor het gratis meditatie-uur via Zoom
19 mei, 8 juni van 9.00 uur tot 10.00 uur
Meld je hieronder aan, vul je voorkeurstijd in en stel gerust je vragen!
Wil je graag je dag goed beginnen? Welkom op 13 april, 11 mei en 8 juni van 9.00 uur tot 10.00 uur in de online meditatieruimte.
Samen
In je eentje mediteren valt niet altijd mee, want soms kom je jezelf wel wat erg hard tegen of ervaar je allerlei pijnlijke emoties die deze tijd misschien bij je oproepen. Dan wil je misschien wel wat steun.
Samen mediteren is dan voor veel mensen geruststellend.
Anderen doen simpelweg mee, omdat het fijn is elkaar even weer te zien. En samen te oefenen.
Dus wil je je aandacht leren richten, zelfcompassie en ontspanning vergroten en met meer vriendelijkheid om gaan met stress en lastige emoties? Meer open staan voor rust en vreugde?
Welkom bij het gratis meditatie-uur.
Vragen stellen over jouw meditatie
Aan het eind is er tijd om vragen te stellen. Of stel vast je vragen bij je aanmelding hieronder.
De meditatie is via Zoom. Na aanmelding krijg je uiterlijk een half uur van tevoren een link naar de meditatie.
Graag tot ziens!
Hartelijke groet,
Sietske
