Blog

Een liefdevol jaar

Liefde en Compassie als intentie “The world needs all its flowers” zei de grondlegger van de mindfulnesstrainingen,…
Lees verder

Minder stress

Minder stress? Laat stress vóór je werken.  “Het is niet de stress op zich, maar de manier…
Lees verder

De kracht van stilte

Stilte In mei 2018 schreef ik na een retraite onderstaande nieuwsbrief aan oud-cursisten en anderen die geïnteresseerd…
Lees verder

Hoe word je 100?

Hoe word je 100? Zonder onnodige gezondheidsklachten? Iedereen wil oud worden, maar niet oud zijn. Vooral omdat…
Lees verder

Even niets

Even niets Vorige week schreef ik over hoe belangrijk kleine of grotere pauzes zijn. Pauzes waarin we bewust…
Lees verder
Menu