Bevlogen professional? Stress? Te vaak moe, of zelfs burn-out?
Word weer ontspannen, veerkrachtig en energiek. Juist nu.
Wat heb jij nodig om goed in je vel te zitten,
veerkrachtig te zijn en rust in je hoofd te hebben?
Wil je op een gezonde manier succesvol te zijn,
zodat je naast je werk ook nog energie hebt voor je privé-leven?
Zullen we aan de slag gaan?
Werkgevers vergoeden meestal mijn programma’s.
Een kort compassievol moment kan alle volgende momenten veranderen.
Een seconde pauzeren en echt aanwezig zijn, kan een reddende seconde zijn.
Een seconde waarin je in plaats van automatisch te reageren, ruimte ontdekt om bewust te kiezen en te handelen.
Met andere uitkomsten voor je leven.
Of zoals Viktor Frankl zo helder zei: “Tussen stimulus en respons ligt een ruimte. In die ruimte ligt onze vrijheid en onze kracht om onze respons te kiezen. In onze respons liggen onze groei en heling besloten.”
Train je hart en geest en je maakt verschil voor jezelf en de wereld om je heen.
Daar gaat Compassion in Business over.
Ik leer het jou en je eventuele organisatie graag.
“In feite heb ik nog nooit aan een cursus meegedaan, waaruit ik zoveel motivatie, passie, kracht en liefde voor mezelf heb mogen putten. Sietske, jouw liefdevolle aandacht, jouw competentie, jouw passie, jouw respect en humor,…je hebt ons enorm veel laten leren en meegegeven.”
“Sietske begeleidt vanuit grote kennis, ervaring, betrokkenheid en bovenal: liefde.”
“Sietske, je kunt erg goed luisteren en inleven. Ik heb erg veel aan de coachingsgesprekken gehad. Mijn verwachtingen voor de retraite zijn meer dan uitgekomen: innerlijke rust, zelfcompassie, levensplezier en gezond en heerlijk eten! Ook de gesprekken in de groep na een meditatie waren leerzaam en fijn. Ik raad de retraite anderen aan, je wordt er innerlijk een beter mens van.”
Sietske de Haan is de oprichter van Compassion in Business en is één van de eerste mindfulnesstrainers in Nederland. Sinds 2022 is ze ook gecertificeerd Somatic Experiencing Practitioner.
Voor haar betekent mindfulness vooral ook heartfulness: met zorgzame blik kijken naar de realiteit en onderzoeken wat er hier nu nodig is om stress en lijden te verminderen.
Mindfulness en compassie helpen je te blijven zien wat je zelf kunt doen, ongeacht wat er gebeurt en je de kracht te geven het ook te gaan dóen.
Somatic Expericiencing is een krachtig compassievolle methode waarmee ik je kan ondersteunen als je te maken hebt met trauma.
Helen met compassie: daar word je zelf beter van en de wereld ook.
Sietske:
“In de zomer van 2019 ben ik gaan werken onder de naam Compassion in Business, omdat dat beter mijn visie en missie verwoordt.
Mijn drijfveer is om aandacht en compassie in te zetten op een nuchtere praktische manier voor vooral druk bezette professionals, in de gezondheidszorg en andere organisaties. Met oog voor het hele systeem. Simpelweg omdat alles met alles samenhangt.
Mijn klanten zijn vooral drukbezette professionals als artsen, ondernemers, wereldverbeteraars, altijd met een drijfveer om de wereld een beetje mooier te maken. Wil je meer weten? Kijk hier voor mijn volledige agenda. Of maak meteen een afspraak. Bellen kan ook: 06-50511578.
In de programma’s speciaal voor artsen: Gezonde Dokter werk ik samen met de huisartsen Ans Tiessen, Margreet Teelken en Vivian van Vliet.
Zorg goed voor wat écht belangrijk is in je leven. Ontdek met dit gratis e-book met welke 7 aandachtsgebieden je aan de slag kunt gaan
Compassion for Business staat geregistreerd als opleiding bij het CRKBO. Dit is een keurmerk om deskundigheid, kwaliteit en privacy te waarborgen. Hierdoor ben ik voor een deel van de trainingen en retraites vrijgesteld van btw.
Sietske staat geregistreerd als categorie 1 trainer bij de VMBN, de Vereniging voor Mindfulness Based trainers Nederland en Vlaanderen. Trainingen en trajecten worden vaak vergoed door werkgevers en soms door zorgverzekeraars. Vraag het na!
